empty

Groepslessen (11)

Er worden bij Chakti Total Body Center verschillende groepslessen gegeven:

Crossfit
Crossfit is een manier van fitness die gewichtheffen, atlethiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. We...
Lees meer..
Club Power
Club Power is een fitness les op muziek. In deze les worden "barbells" gebruikt, een stang met aan weerskanten al dan...
Lees meer..
Club Yoga
Oosterse en westerse technieken zitten er in deze les. In deze les zijn elementen van Yoga, Tai Chi en Pilatus...
Lees meer..
Yin Yoga
Yin yoga is een tegenhanger van de Yang activiteiten. Yin staat voor stilte en rust. Yang voor beweging en actie. Als...
Lees meer..
Total Body
Totalbody is een heerlijke combinatietraining bestaande uit spierversterkende oefeningen met accent op BBB. Een les...
Lees meer..
Spinning
Hou je van fietsen? Dan is dit de ultieme conditie-training. Op speciale fietsen leg je een denkbeeldig parcours af...
Lees meer..
Bootcamp
Bootcamp is een groepsles die gebaseerd is op de trainingsroutine van het Amerikaanse leger. Voor...
Lees meer..
Hardloop training
Wil je gaan hardlopen, dan is de beginnerslooptraining wat voor jou! Een training vol tips om je te motiveren en je...
Lees meer..
All Style Karate
Een leuke les voor iedereen die een fanatiek uurtje willen vechtsporten!
Lees meer..
Easyfit
Deze les is voor iedereen die zich thuis voelt in een groep waar je op je eigen niveau kunt trainen.
Lees meer..
Jeugdfit
Deze les is speciaal voor de jeugd tussen 11 en 15 jaar.
Lees meer..